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Note
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Année
Genre
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Vues
Livre
1
Pauvre Verdurette
0
Boujon Claude
1993
Album Jeune
12 2008
251
Livre
0
Méditer, 108 leçons de pleine conscience
Résumé
Méditer, 108 leçons de pleine conscience
Ces leçons de méditation permettent la pratique régulière de cet exercice, avec le CD audio proposant 12 méditations guidées visant à entraîner son esprit et transformer sa vie intérieure et le livre comprenant de petites leçons de conscience et de recommandations pour suivre les méditations guidées.
0
Kabat-Zinn Jon
2011
Documentaire
01 2012
422
Livre
1
Bon appétit ! Monsieur Lapin
Résumé
Bon appétit ! Monsieur Lapin
Monsieur lapin n'aime plus les carottes. Il quitte sa maison pour aller voir dans l'assiette de ses voisins.
0
Boujon Claude
1985
Album Jeune
04 2014
258
Livre
1
Apaiser la douleur avec la méditation
Résumé
Apaiser la douleur avec la méditation
Un programme de méditation pour soulager les douleurs chroniques grâce au principe de pleine conscience.
0
Kabat-Zinn Jon
201
Documentaire
05 2016
354
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