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Livre 1 |
J'aide mon enfant à se détacher des écrans ([avec 50 jeux et astuces])
Résumé
Cinquante jeux et suggestions d'activités permettant aux parents d'aider leur enfant à réduire son temps d'écran, accompagnés d'explications synthétiques pour comprendre l'attrait de l'enfant pour les écrans. Des astuces permettent de développer progressivement plus d'interactions au sein de la famille. Les explications courtes et claires de Natacha Didier, créatrice de La boite à limites, vont vous aider à mieux comprendre les besoins et l'attirance de votre enfant pour les écrans. Les 50 jeux, astuces et activités l'aideront à progressivement mieux réguler son usage des écrans, à en tirer le meilleur profit tout en se tournant vers d'autres activités saines et profitables à son développement.Ouvrez ce livre, respirez et retrouvez votre sérénité !
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Didier Natacha |
2021 |
Documentaire |
04 2024 |
1 |
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Livre 1 |
Quelles études sont (vraiment) faites pour vous ?
Résumé
L'auteur passe en revue les filières de l'enseignement supérieur (universités, classes préparatoires, grandes écoles à recrutement niveau bac, IUT, STS, entre autres) pour trouver sa voie dans les méandres de Parcoursup. Il propose des tests et des questionnaires pour définir un projet professionnel qui correspond à son profil psychologique.
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Magliulo Bruno |
2022 |
Documentaire |
04 2024 |
2 |
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Livre 1 |
Une affaire très française
Résumé
Une enquête sur l'acteur français G. Depardieu et les accusations d'agressions sexuelles dont il fait l'objet. La journaliste et le critique de cinéma décrivent l'aveuglement du monde du spectacle, les coulisses des tournages, les obscénités et décryptent également ses rapports avec V. Poutine et la Russie.
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Bacqué Raphaëlle |
2024 |
Documentaire |
04 2024 |
1 |
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Livre 1 |
Un conte de deux villes
Résumé
1775. Après une longue détention à la Bastille, le Dr Manette part retrouver sa fille, Lucie, à Londres. C'est également dans cette ville que vivent Charles Danay, un aristocrate français en exil, et Sydney Carton, un brillant avocat, tous deux fous d'amour pour cette dernière. Sur fond de Révolution française, ces personnages sont bientôt plongés dans les tumultes de l'histoire.
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Dickens Charles |
2020 |
Documentaire |
04 2024 |
1 |
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Livre 1 |
Une vie
Résumé
De son enfance niçoise dans une famille juive complètement assimilée, et de sa déportation à Auschwitz avec sa mère et l'une de ses soeurs en mars 1944, jusqu'à ses fonctions les plus récentes, S. Veil se raconte à la première personne
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Veil Simone |
2009 |
Documentaire |
04 2024 |
4 |
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Vidéo 1 |
Sur l'Adamant
Résumé
L'Adamant est un Centre de Jour unique en son genre : c'est un bâtiment flottant. Edifié sur la Seine, en plein coeur de Paris, il accueille des adultes souffrant de troubles psychiques, leur offrant un cadre de soins qui les structure dans le temps et l'espace, les aide à renouer avec le monde, à retrouver un peu d'élan. L'équipe qui l'anime est de celles qui tentent de résister autant qu'elles peuvent au délabrement et à la déshumanisation de la psychiatrie. Ce film nous invite à monter à son bord pour aller à la rencontre des patients et soignants qui en inventent jour après jour le quotidien. Troublant parce qu’il interroge la frontière entre la maladie et une apparente normalité, le film ne prétend pas à l’universalité ou l’exemplarité. Ours d'Or à la Berlinale, Allemagne, 2023
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Philibert Nicolas |
2023 |
Documentaire |
04 2024 |
8 |
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Livre 0 |
Mes classiques faits maison (Recettes sucrées de ma grand-mère (Les))
Résumé
Soixante recettes de desserts traditionnels qui évoquent l'enfance : charlotte aux fraises, cheesecake new-yorkais, muffins à la framboise, soufflé au chocolat, crumble aux poires, entre autres. Electre 2023
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Piana Roxane |
2023 |
Documentaire |
03 2024 |
2 |
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Livre 0 |
Guide familial des remèdes naturels (Trousse de premiers soins quotidiens)
Résumé
Homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, argile ou encore cataplasmes, ce guide recense les remèdes naturels les plus couramment utilisés. Il propose une double entrée par type de soin et par maladie. Une quarantaine de maux du quotidien sont abordés. Electre 2023
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2023 |
Documentaire |
03 2024 |
1 |
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Livre 1 |
La Naturopathie en entreprise
Résumé
Des conseils pour intégrer la naturopathie dans l'univers professionnel afin de favoriser le bien-être au quotidien. L'auteure montre comment des changements d'habitudes et des prises de conscience transforment l'énergie vitale d'un environnement. Electre 2022
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Cosson Bérénice |
2022 |
Documentaire |
03 2024 |
1 |
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Livre 1 |
Un été avec Homère
Résumé
Issu d'une série d'émissions de radio, un voyage entre mythologie et monde contemporain invitant à une réflexion sur Homère et ses deux épopées, L'Iliade et L'Odyssée, dont S. Tesson démontre la modernité. Electre 2018
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Tesson Sylvain |
2018 |
Documentaire |
03 2024 |
1 |
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Livre 1 |
Yoga-thérapie (Soigner l'attaque de panique et l'anxiété)
Résumé
Le yoga offre des outils simples, efficaces qui permettetnt de contrôler les manifestations physiques de l'anxiété et de la peur.
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Coudron Lionel |
2016 |
Documentaire |
03 2024 |
4 |
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Livre 1 |
Green addiction (Jungle à la maison (La))
Résumé
Des conseils pour faire de son appartement une véritable jungle tropicale à des prix accessibles. L'auteure présente les plantes tendances, des succulentes graphiques et faciles à entretenir aux plantes tropicales à l'aspect exotique en passant par celles à feuillage panaché ou à tige zébrée. Elle donne des exemples d'agencement et des informations pour les cultiver. Electre 2019
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Jeannin Justine |
2019 |
Documentaire |
03 2024 |
2 |
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Livre 0 |
Libres ! (Manifeste pour s'affranchir des diktats sexuels)
Résumé
Au lieu d'asséner aux femmes des conseils censés faire d'elles des amantes parfaites, ce manifeste déculpabilisant et décomplexant leur propose de se laisser aller. Electre 2018
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Ovidie |
2017 |
Documentaire |
03 2024 |
3 |
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Livre 1 |
Le Coran (Appel (L'))
Résumé
La traduction du Coran par un des grands oecuménistes de notre temps, à laquelle ont participé les plus hautes autorités coraniques.
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1990 |
Documentaire |
03 2024 |
3 |
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Livre 0 |
La Méthode douce pour mieux manger (33 micro-changements pour rééquilibrer votre alimentation sans vous priver)
Résumé
Un guide pour changer son alimentation. L'auteure détaille quatre leviers de changement et 33 modifications de son régime pour installer et pérenniser les nouvelles habitudes grâce à des routines alimentaires comme remplacer le sel par des épices, opter régulièrement pour un petit déjeuner salé, mariner viandes et poissons avant la cuisson, boire un verre d'eau chaque matin à jeun, etc. Electre 2022
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Janvier Sophie |
2022 |
Documentaire |
03 2024 |
2 |
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Livre 0 |
Mes yaourts maison (80 recettes inratables pour devenir un pro avec ou sans yaourtière)
Résumé
80 recettes pour réaliser soi-même des yaourts au four ou avec une yaourtière : yaourt sucré ou salé, aux fruits ou au chocolat, allégé ou gourmand. Electre 2021
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Soucail Julie |
2021 |
Documentaire |
03 2024 |
2 |
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Livre 1 |
Cueillette en famille (Reconnaître et cuisiner les plantes sauvages au fil des saisons)
Résumé
Ce guide permet d'identifier en toute sécurité trente plantes sauvages comestibles présentes dans les parcs, les forêts et les haies. Classées par saisons et accompagnées d'informations sur leur valeur nutritive, elles sont déclinées en recettes faciles à réaliser. Electre 2019
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Hamilton Dave |
2019 |
Documentaire |
03 2024 |
2 |
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Livre 0 |
60 activités pour mes petits rois de la récup
Résumé
Des projets pour mettre en pratique la méthode Montessori et réaliser avec des matériaux de récupération des objets décoratifs, des décorations de Noël, des boîtes ou des instruments de musique. Electre 2018
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Ribeiro Tavares Elisabete |
2018 |
Documentaire |
03 2024 |
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Livre 1 |
Upcycling (Décorer votre intérieur en donnant une nouvelle vie à des objets de tous les jours)
Résumé
Des techniques pour recycler des objets quotidiens afin de décorer sa maison. En utilisant des bocaux en verre, des briques de lait, des cartons, des vieux tee-shirts ou encore des bouteilles en plastique, l'ouvrage permet de conjuguer artisanat et développement durable.
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2014 |
Documentaire |
03 2024 |
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Livre 1 |
Le Nageur (Récit)
Résumé
Récit de la vie d'Alfred Nakache, l'un des plus grands champions de natation de l'entre-deux-guerres. Né dans une famille juive de Constantine, il est très tôt consacré champion de France, champion d'Europe, champion du monde et sélectionné pour les JO de Berlin en 1936 et ceux de Londres en 1948. Dans l'intervalle, il est interné dans les camps d'Auschwitz et de Buchenwald. Electre 2023
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Assouline Pierre |
2023 |
Documentaire |
03 2024 |
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