Caractéristique matérielle : 1 vol. (75 p.) ; ill. en coul. ; 20 cm1 disque compact (40 min)
, Dimension : CD Audio, Nbr de pages : Non musical,
Sujet :
Enfants -- Psychologie Sophrologie
Collection :
Bien grandir
Résumé :
Ce recueil propose 3 histoires + 3 séances de sophrologie racontées et animées par Aurélie Chien Chow Chine.A chaque histoire son exercice :"Je n'arrive pas à dormir" : La petite plume magique"J'ai peur" : L'armure de courage"Je boude" : Chasser le nuage.Idéal à pratiquer en famille ou juste avant d'aller se coucher. Par Aurélie Chien Chow Chine, illustratrice et sophrologue exerçant en école maternelle.Avec un CD audio de 40 minutes et un flashcode à l'intérieur du livre.
