Caractéristique matérielle : Ill. en coul.
Webliogr., 1 p., Dimension : 18, Nbr de pages : 1 vol. (314 p.),
Sujet :
Exercices amaigrissants Pilates
Collection :
Poche Marabout
Résumé :
Des exercices physiques, présentés pas à pas, pour affiner sa silhouette et perdre du poids grâce à la méthode Pilates. Avec des conseils pour modifier son alimentation et son mode de vie.
